【栄養通信臨時号8】を掲載しました。今回のテーマは「睡眠と食事について」です。
日本人は睡眠時間が短いと言われています。
規則正しく健やかな生活を送るためにも、良質な睡眠は大切になってきます。
今回の栄養通信は睡眠を促す栄養素を掲載しておりますので、ぜひご活用ください。

【栄養通信臨時号8】「睡眠と食事について」はこちら

＊栄養通信は料理の写真も含め、薬局各店舗の管理栄養士が協力して作成を行っております。